A cúrcuma longa é uma raiz com coloração amarelo-dourada, também conhecida como açafrão da índia ou açafrão da terra, que contém dentro de si uma molécula muito especial, conhecida como curcumina.
A curcumina é o principal componente dessa planta e está presente nos compostos de curcuminoides. Devido às suas características, ela vem sendo arduamente investigada ao longo dos últimos anos, possuindo mais de 15 mil estudos científicos internacionais.
O que é cúrcuma?
A cúrcuma, também conhecida como açafrão da índia ou açafrão da terra, é uma raiz de coloração intensa amarelo-dourada. Ela vem sendo utilizada há dezenas de anos, tanto na forma de temperos e bebidas, como na forma de ervas medicinais, no contexto da medicina Ayurveda.
Os principais benefícios da cúrcuma se devem, em especial, à curcumina, uma substância presente nos curcuminoides, composto existente dentro da cúrcuma. Neste sentido, a cúrcuma com um concentrado de curcuminoides a 95-99% se torna interessante para a aquisição de uma boa quantidade de curcumina.
Qual a composição da cúrcuma NewNutrition?
A cúrcuma da NewNutrition é composta por curcumina (130mg), triglicerídeos de cadeia média (TCM), zinco, vitamina E, selênio e vitamina B12.
Fórmula cúrcuma NewNutrition
A fórmula da cúrcuma NewNutrition foi pensada com muito cuidado a fim de proporcionar os melhores benefícios a partir de sua utilização. Além da cúrcuma longa, com curcuminoides a 95%, ela também contempla TCM, que otimiza sua absorção, vitaminas E e B12 e minerais como zinco e selênio. Entre suas diversas ações, em geral, esses ingredientes apresentam função antioxidante, auxiliando na proteção dos danos causados pelos radicais livres e no funcionamento do sistema imune.
Abaixo falaremos mais sobre cada ingrediente.
Fórmula lipossomal
Lipossomal se refere a uma tecnologia que inclui uma fonte de gordura nas cápsulas de suplementos alimentares, potencializando a entrega e absorção dos nutrientes. No caso da NewNutrition, a fórmula contempla triglicerídeos de cadeia média (TCM), o que torna o nutriente mais biodisponível pelo organismo.
Benefícios da cúrcuma em cápsulas NewNutrition
A cúrcuma em cápsulas se torna um suplemento interessante porque contém altas concentrações de curcumina, o que equivaleria a 1 colher de sopa do produto em pó. Ou seja, em apenas 1 cápsula de cúrcuma da NewNutrition, você consome 130mg de curcumina prontamente biodisponível.
Além disso, o fato de o sabor do produto ser muito intenso, especialmente nessas concentrações, as cápsulas protegem do contato direto com o produto.
Por fim, a cúrcuma NewNutrition contém outros ingredientes que enriquecem ainda mais o seu produto, como já mencionado no início do artigo.
Abaixo falaremos um pouco mais sobre os benefícios das vitaminas e minerais:
- Zinco é um antioxidante, que auxilia no funcionamento do sistema imune, na proteção dos danos causados pelos radicais livres, auxilia na visão, no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, na manutenção de ossos, contribui para a manutenção do cabelo, da pele e das unhas e muito mais!
- O selênio e a vitamina E também são antioxidantes, que auxiliam no funcionamento do sistema imune e na proteção dos danos causados pelos radicais livres;
- A vitamina B12 auxilia na formação de células vermelhas do sangue, no funcionamento do sistema imune, no metabolismo energético, no metabolismo dos carboidratos, proteínas e gorduras e muito mais!
Interessante, não? E o melhor de tudo é que esses benefícios podem ser adquiridos com uma única cápsula!
Perguntas frequentes
Qual a diferença entre cúrcuma e curcumina?
A cúrcuma é uma planta milenar, da família do gengibre, e é composta por dezenas de espécies, sendo a cúrcuma longa a mais conhecida e utilizada. Ela é popularmente conhecida como açafrão da índia ou açafrão da terra.
Já a curcumina é a principal substância ativa dessa planta e ela está presente nos compostos de curcuminoides, que são os responsáveis pela pigmentação amarelo dourado.
Neste sentido, a curcumina é o composto responsável pelos papéis que a cúrcuma desempenha no organismo.
Onde encontrar curcumina?
A curcumina está presente nos compostos de curcuminoides. Os produtos mais concentrados dessa substância são aqueles no formato de suplementos alimentares, em especial, com valores acima de 90% de curcuminoides.
Você pode encontrar em lojas de suplementos ou em farmácias de manipulação. Busque comprar em lojas e empresas que você confia
Aqui na NewNutrition você pode encontrar a cúrcuma com 95% de curcuminoides, substância altamente concentrada.
Como tomar cúrcuma?
Sugerimos consumir 1 cápsula de cúrcuma, uma vez ao dia, ou conforme orientação do médico e/ou nutricionista.
Posso tomar cúrcuma todos os dias?
Sim, a cúrcuma pode ser consumida todos os dias.
Sugerimos buscar orientação de médico e/ou nutricionista antes de iniciar o consumo de suplementos alimentares.
Quem não deve consumir a Cúrcuma
A Cúrcuma não deve ser consumida por gestantes, lactantes e crianças. Orientamos sempre a buscar auxilio de médico e/ou nutricionista antes de iniciar o consumo de suplementos alimentares.
Suplemento para vegetarianos
A cúrcuma NewNutrition é um suplemento alimentar formulado 100% com ingredientes de origem vegetal, inclusive a cápsula, que não contém gelatina. Portanto, ela pode ser consumida por indivíduos vegetarianos.
Conteúdo: 60 Cápsulas
Porção por embalagem: 60 porções
Porção: 0,7g (1 cápsulas)
INGREDIENTES: triglicerídeos de cadeia média (TCM), extrato de rizomas de cúrcuma longa, bisglicinato de zinco, acetato de DL-alfa-tocoferol (vitamina E), selenometionina, metilcobalamina (vitamina B12) e antiumectante dióxido de silício. Composição da cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulose. Não contém Glúten.
0,7g | % VD(*) | |
---|---|---|
Gorduras totais (g) | 0,3 | 0 |
Gorduras saturadas (g) | 0,3 | 0 |
Vitamina E (mg) | 23 | 150 |
Vitamina B12 (µg) | 2,4 | 100 |
Selênio (µg) | 60 | 100 |
Zinco (mg) | 11 | 100 |
Curcumnina (mg) | 130 | |
Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. | ||
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção |
BVS. Síndrome metabólica. Biblioteca virtual em saúde. Acesso em: https://bvsms.saude.gov.br/sindrome-metabolica/
Yavarpour-Bali H, Ghasemi-Kasman M, Pirzadeh M. Curcumin-loaded nanoparticles: a novel therapeutic strategy in treatment of central nervous system disorders. Int J Nanomedicine. 2019 Jun 17;14:4449-4460. doi: 10.2147/IJN.S208332. PMID: 31417253; PMCID: PMC6592058.
Jabczyk M, Nowak J, Hudzik B, Zubelewicz-Szkodzińska B. Curcumin in Metabolic Health and Disease. Nutrients. 2021 Dec 11;13(12):4440. doi: 10.3390/nu13124440. PMID: 34959992; PMCID: PMC8706619.
Marchi JP, Tedesco L, Melo AC, et al. Curcuma longa l., o açafrão da terra, e seus benefícios medicinais. Arq. Ciênc. Saúde UNIPAR. 2016 Dec 20 (3).
Tomeh MA, Hadianamrei R, Zhao X. A Review of Curcumin and Its Derivatives as Anticancer Agents. Int J Mol Sci. 2019 Feb 27;20(5):1033. doi: 10.3390/ijms20051033. PMID: 30818786; PMCID: PMC6429287.