Hipercalórico & MRP

Para que serve um hipercalórico?

Os hipercalóricos NewNutrition oferecem uma solução concentrada para aumentar a ingestão calórica, sendo ideais para pessoas que tem dificuldade em atingir suas necessidades calóricas através da dieta convencional.
O hipercalórico, por sua praticidade de preparo, torna-se uma opção rápida e prática para aumentar a ingestão calórica. Além disso, fornece uma variedade de nutrientes essenciais, incluindo proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais, contribuindo para uma nutrição completa e balanceada, especialmente para aqueles que possuem certa dificuldade em obter uma variedade de alimentos em quantidades suficientes.

Quais são os benefícios de um hipercalórico?

Os benefícios de um hipercalórico incluem:

• Aumento de calorias: hipercalóricos fornecem uma fonte concentrada de calorias, o que pode ajudar a atender às necessidades calóricas de pessoas que possuem dificuldade em consumir calorias suficientes através da dieta convencional.
• Conveniência: esses suplementos são de fácil preparo, tornando-os convenientes para consumir em movimento ou como uma opção rápida para aumentar a ingestão calórica. É uma maneira prática de obter calorias extras quando o tempo ou a disponibilidade para preparar refeições é limitado.
• Fonte concentrada de nutrientes: hipercalóricos geralmente contêm uma variedade de nutrientes importantes, como proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais. Isso ajuda a garantir uma nutrição adequada, especialmente para aqueles que tem dificuldade em consumir uma variedade de alimentos em quantidades suficientes.
• Ganho de peso saudável: quando combinados com um programa de treinamento adequado e uma dieta balanceada, os hipercalóricos podem ajudar a promover o ganho de peso de forma saudável, aumentando a ingestão calórica e fornecendo os nutrientes necessários para o crescimento muscular e a recuperação.

A recomendação de uso de hipercalóricos pode variar dependendo das necessidades individuais de cada pessoa. Por isso é sempre importante consultar um médico e/ou nutricionista antes de iniciar qualquer tipo de suplementação.

Qual a diferença entre Mass Standard e Mass Gainer?

A diferença entre o Mass Standard e o Mass Gainer está na composição dos ingredientes.

Aqui estão algumas distinções:

O Mass Gainer possui uma composição mais complexa e diversificada de nutrientes, incluindo proteína zero lactose, carboidratos de rápida e lenta absorção, gorduras, fibras e uma variedade de vitaminas e minerais quelatos. Por outro lado, o Mass Standard possui uma formulação mais simples, com uma menor variedade de ingredientes. Enquanto o Mass Gainer oferece uma gama mais ampla de nutrientes e benefícios adicionais, o Mass Standard pode ser uma opção mais econômica, porém com uma menor variedade de ingredientes.
Além disso, o Mass Gainer atende também crianças de 9 a 18 anos, pois não possui nenhum ingrediente que vá contra a recomendação de uso para esse intervalo de idade, sendo uma opção gostosa para aquelas crianças que possuem alguma necessidade específica de ingestão de calorias. Já o Mass Standard atende o público de 19 anos ou mais, a advertência "Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças" deve constar na rotulagem do produto.
O público dos idosos pode optar por qualquer uma das massas, porém a Mass Gainer é uma opção relevante devido a proteína ser zero lactose, não causando desconfortos gastrointestinais e flatulência.
A escolha entre eles dependerá das necessidades individuais, objetivos de condicionamento físico e orçamento.

Whey Protein ou Hipercalórico?

A escolha entre whey protein e hipercalórico depende dos seus objetivos, necessidades calóricas e preferências individuais. Aqui está uma comparação básica entre os dois:

Whey Protein:

• Principal objetivo: o whey protein é frequentemente usado para aumentar a ingestão de proteínas e auxiliar na recuperação muscular após o exercício.
• Composição: é uma fonte concentrada de proteína, geralmente contendo poucos carboidratos e gorduras. É ideal para quem quer aumentar a ingestão proteica sem adicionar muitas calorias extras.

Hipercalórico:

• Principal objetivo: hipercalóricos são usados para aumentar a ingestão calórica total, fornecendo uma grande quantidade de calorias em uma única porção.
• Composição: contém uma mistura de proteínas, carboidratos, gorduras e outros nutrientes, oferecendo uma fonte concentrada de calorias.

Em resumo, se seu objetivo é aumentar a ingestão de proteínas e apoiar a recuperação muscular, o whey protein é uma escolha ideal. Por outro lado, se você está buscando aumentar sua ingestão calórica total e ganhar peso ou massa muscular, um hipercalórico pode ser mais apropriado. Algumas pessoas até combinam os dois, usando o whey protein para atender às necessidades de proteína e o hipercalórico para aumentar a ingestão calórica total. Sempre consulte um profissional de saúde ou nutricionista para orientação personalizada.

Posso utilizar hipercalórico com outros suplementos?

Sim, é possível utilizar hipercalóricos em conjunto com outros suplementos, dependendo dos seus objetivos e das suas necessidades individuais. Aqui estão algumas combinações comuns:

Whey Protein: Muitas pessoas combinam hipercalóricos com whey protein para aumentar tanto a ingestão calórica quanto a proteica.

Multivitamínicos: Os hipercalóricos geralmente contêm uma variedade de vitaminas e minerais, mas alguns indivíduos optam por complementar com multivitamínicos para garantir uma nutrição completa e adequada, especialmente se estiverem seguindo uma dieta restrita ou intensificando seus treinos.

É importante notar que a combinação de suplementos deve ser feita com cuidado e sempre em consulta com um profissional de saúde ou nutricionista. Eles podem fornecer orientações personalizadas com base em suas necessidades individuais, objetivos e estado de saúde.

Receita Shake de Chocolate com Banana Hipercalórico:

Ingredientes:

• 1 banana madura
• 2 colheres de sopa de suplemento hipercalórico sabor chocolate
• 1 xícara de leite integral ou leite vegetal (como leite de amêndoas, leite de coco, etc.)
• 1 colher de sopa de pasta de amendoim (opcional, para adicionar mais calorias e sabor)
• Gelo a gosto (opcional, se preferir o shake gelado)

Instruções:

• Descasque a banana e corte-a em pedaços.
• Em um liquidificador, adicione a banana, o suplemento hipercalórico, o leite e a pasta de amendoim.
• Se desejar um shake gelado, adicione também alguns cubos de gelo.
• Misture tudo em alta velocidade até obter uma mistura homogênea e cremosa.
• Prove e ajuste a doçura adicionando mais suplemento hipercalórico, se necessário.
• Despeje o shake em um copo grande e sirva imediatamente.

Este shake é uma ótima opção para aumentar a ingestão calórica de forma saudável, fornecendo carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis. Você também pode personalizar a receita adicionando outros ingredientes, como frutas, aveia, sementes ou iogurte, de acordo com suas preferências e necessidades calóricas.