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15% OFFBlack FridayMix de Castanhas NewNutrition é um produto 100% natural, isento de sódio e pronto para ser consumido em qualquer momento do seu dia.
Conheça agora os tipos de castanhas:
Castanha do Pará
Conhecida como Castanha do Brasil (ou castanha do Pará), é a oleaginosa que contém a maior quantidade de selênio, mineral que diminui a viscosidade do sangue e facilita a circulação e o transporte de nutrientes pelo sistema cardiovascular.
Contém fósforo e potássio, minerais essenciais para equilibrar o ritmo dos batimentos cardíacos e evitar arritmias.
Castanha de Caju
Oleaginosa que alarga as artérias, diminuindo a pressão sanguínea, protegendo todo o sistema cardiovascular. Fonte de minerais, como ferro, cálcio, fósforo e sódio, e de gorduras insaturadas.
Outros compostos muito importantes presentes nessa oleaginosa são as vitaminas C, K e do complexo B, o ácido anacárdico.
Amêndoa
A oleaginosa que tem a principal característica a fartura de zinco. O mineral contribui para o bom funcionamento do sistema de defesas orgânicas.
Muito rico em proteínas, também é fonte de vitaminas E e B1, cobre, zinco, magnésio, proteínas, fibras e gorduras monoinsaturadas.
Amendoim
O amendoim é rico em ácidos graxos insaturados, que são benéficos à saúde e fonte de proteína vegetal, fibra dietética, vitaminas, antioxidantes, minerais e fitoquímicos.
Por isso, o amendoim é grande aliado da nutrição humana. Um nutriente chamado ácido fólico é abundante no amendoim, o que é benéfico para a saúde da mente, pois é um cofator para a produção de diversos neurotransmissores.
As castanhas são alimentos extremamente nutritivos, proporcionando diversos benefícios para a saúde.
Melhor horário para consumo?
Não há melhor horário de consumo das castanhas. Indicamos qualquer horário do dia ou seja, café da manhã, lanche da tarde e até mesmo ceia.
Não existe hora para consumir castanhas, um lanche com essas delicias combina qualquer horário.
Quais suplementos consumir com as Castanhas?
Não existe o suplemento ideal para consumir com Castanha do Pará. Procure um Nutricionista para melhor orienta-lo(a).
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