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O que é Termogênico

O que é Termogênico?

Significa produzir calor, estimular. Uma ocorrência de reações no organismo pode ser considerada termogênica, pois a mesma tende a aumentar o nível de metabolismo basal. É possível ativar a termogênese através de atividades física, alimentação e por fim a suplementação. Os suplementos alimentares utilizam diferentes tipos de substancias capazes de elevar a termogênese.

A maioria das formulas termogênicas são compostas de guaraná, chá verde, gengibre, pimenta entre outros. Visto que naturalmente alguns ingredientes são ricos em cafeína, estimulante principal dentre todas as formulas, em que não apenas o aumento do metabolismo é notado, mas também melhora da disposição, foco e cognição.

Para que serve Termogênico?

Com as informações acima sobre o que é termogênico, podemos refletir qual o motivo de ser tão populariza e buscada a suplementação com termogênicos. O fundamento principal em seu uso está no emagrecimento, perda de gordura e melhora da definição muscular. Ora, mas então está muito fácil de perder gordura, basta suplementar com algum termogênico e teremos o resultado desejado.

Veja, não é tão simples assim quanto parece, bioquimicamente as coisas funcionam de forma diferente, sendo que deverá ser considerado todo contexto; Alimentação, atividade física e mudança de hábito, devem girar em equilíbrio pois são fundamentais no papel do metabolismo. Depois de todas as figuras estarem posicionadas, a suplementação irá entrar em ação.

 

Benefícios do Termogênico

Depois de deixar de se alimentar com alimentos não processados ou fast foods e estiver com seu programa de treinamos em dia
começara a ver uma notável mudança em sua saúde e estética, o aumento o metabolismo é algo que vem a ser gradual.
Portanto, não é possível em pouco tempo,  perder gordura de maneira saudável. O termogênico irá entrar com seus benefícios nesse momento,
aumentando ainda mais o seu metabolismo e promovendo uma maior queima de gordura, além de melhorar ainda mais a sua disposição.
O rendimento do treino aumenta, além da notável melhora na força.

Acelera o metabolismo

Massa muscular

Melhora da definição muscular

Recuperação muscular

Melhora da performance

Saúde

Redução do apetite

Emagrecimento

Qual melhor termogênico

Qual melhor termogênico?

O melhor termogênico é aquele que possui uma forma com ingredientes equilibrados e de real funcionalidade. Verificamos uma vasta gama em formulas miraculosas nos dias atuais, porém a maioria é de baixa dosagem e ingredientes dos quais não possuem eficácia. Vários termogênicos possuem cafeína, o que auxilia muito no gasto energético e gato calórico.

Confira a formula de nosso ThermoFit  
Psyllium, pimenta em pó, gengibre em pó, cafeína anidra, riboflavina, tiamina e cianocobalamina

Uma formula composta por uma potente fibra, gengibre e pimenta que são ingredientes termogênicos naturais. Vitaminas B1,B2 e B12 auxiliando no metabolismo e por fim,  a Cafeína Anidra, que irá promover uma maior energia e disposição prolongada. Em outro termo podemos dizer que é um emagrecedor.

Existem chás termogênicos que ajudam a emagrecer?

É possível encontrar em nossa lista de produtos o Chá verde Matcha, nosso potente chá termogênico, o qual é naturalmente rico em antioxidantes, que são fundamentais a nossa saúde, além de ser naturalmente rico em cafeína. Ou seja, será capaz de dar um up em seu dia a dia, além de acelerar o metabolismo.

Como tomar termogênico

Como tomar termogênico?

É sempre interessante consultar um profissional da área de saúde(nutricionista ou médico) para que seja adequado corretamente a dosagem ideal.

Nosso ThermoFit pode ser tomado previamente a atividade física para maior disposição, porém se você faz atividade física em período noturno, o mesmo não é recomendado, pois pode atrapalhar o seu sono posteriormente.

Alimentação saudável

Hábitos alimentares saudáveis são fundamentais para qualquer tipo de processo, seja ele ganho de massa muscular ou perca de peso. Procure sempre se alimentar bem e realizar exercícios físicos. Dessa forma, além de promover maior saúde, perderá peso. Nós da NewNutrition recomendamos que antes de iniciar qualquer planejamento alimentar e/ou treinamento, procure um profissional da área.

Colocando um ponto final.

Como pode ver, não há formulas mirabolantes ou receitas prontas para um bom emagrecimento e definição muscular. Isso é resultado de um trabalho bem feito, onde todas as estratégias foram alinhadas corretamente. Por fim, a suplementação vem para lhe dar um gás extra e ajuda-lo ainda mais a atingir seus objetivos desejados. 

Dúvidas sobre Termogênicos

Dúvidas frequentes

Confira as principais dúvidas dos usuários de Termogênico:

Existe termogênico ou queimador para mulheres?

Na verdade não há diferença, a formula pode ser consumido por ambos os sexos.

Termogênicos possuem efeitos colaterais?

Sim, é necessário certo cuidado quando for tomar o produto. Não é recomendado para indivíduos que sofrem de pressão alta, problemas cardiovasculares e problemas psicológicos. Lembrando que a formula pode causar interação com certos medicamentos, por isso é indicado sempre a consulta de um especialista previamente o uso.

Termogênicos sem cafeína?

Conheça o emagrecedor Lipofit

Lipo Fit: L-carnitina, óleo de cártamo, D-L tocoferol e picolinato de cromo.

Sua formula não contém estimulantes, como cafeína. Portanto, é ideal para quem possui sensibilidade a estimulantes ou que treinam em período noturno.

Além da suplementação, existe gél termogênico?

Disparado a moda dos géis e cintas redutoras, o mercado farmacêutico cai em cima aproveitando de tais situações criando pomadas que prometem emagrecimento em simples aplicações tópicas. Mas, será que realmente estão certos? A maioria destas formulas é compostas de substancias que promovem diurese, com isso o individuo começa a notar diminuição das medidas, mas veja, isso não significa que ela está perdendo gordura localizada e sim diminuindo a retenção de líquidos.

Alimentos Termogênicos

Alimentos Termogênicos

Confira uma lista de alimentos para você adaptar a seu dia a dia:

 

  1. • Aveia
    Sendo uma fibra, a mesma minimiza os picos de açúcares e promove boa absorção de nutrientes e digestibilidade, além de contribuir na saúde do colesterol, por ser rico em betaglucanas;
  2. • Gengibre
    Sendo uma especiaria picante, também pode auxiliar na circulação e função antioxidante;
  3. • Pimenta
    Assim como o gengibre, sua picância pode auxiliar no metabolismo;
  4. • Água
    Parece muito óbvio, mas seu consumo se torna essencial para um metabolismo saudável;
  5. • Café
    A bebida mais popular no mundo e rica em cafeína, além de deixá-lo mais disposto também vai auxiliar em seu metabolismo energético. Lembre-se de consumir com moderação;
  6. • Castanhas
    O consumo de castanhas irá proporcionar maior saciedade em seu dia e manterá seu metabolismo em atividade, além de serem fontes de boas gorduras.

 

Termogênicos: Efeitos colaterais

Termogênicos: Efeitos colaterais

Sendo o principal componente dos termogênicos a cafeína, é necessário tomar um certo cuidado nas quantidades a serem ingeridas. Lembre-se de que a cafeína não é recomendado para quem tem problemas cardiovasculares, pressão alta, depressão, ansiedade e faz uso de determinados medicamentos. As dose ingerida não deve ultrapassar do recomendado no rótulo do produto, e caso tenha dúvidas sobre o uso, é recomendado que consulte um médico e nutricionista.

Não misture o suplemento termogênico com bebidas à base de cafeína. (energéticos, café, chás...etc)

Alimentação saudável

Hábitos alimentares saudáveis são fundamentais para qualquer tipo de processo, seja ele ganho de massa muscular ou perca de peso. Procure sempre se alimentar bem e realizar exercícios físicos. Dessa forma, além de promover maior saúde, perderá peso. Nós da NewNutrition recomendamos que antes de iniciar qualquer planejamento alimentar e/ou treinamento, procure um profissional da área.

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