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Whey Protein Hidrolisado
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Whey Protein Hidrolisado NewNutrition
Uma alimentação saudável é baseada no aporte adequado de macronutrientes (proteínas, gorduras e carboidratos) e micronutrientes (vitaminas e minerais),
considerando aspectos qualitativos e quantitativos. É uma proteína obtida a partir de processos de filtração e microfiltração do soro do leite bovino.
Dependendo da concentração de proteínas pode ser classificado como Whey Protein Concentrado que possuí uma concentração de proteína de 60 a 80%, indicado
para pessoas que não têm restrição para carboidratos, gordura e lactose. Whey Protein Isolado possuí uma concentração de proteína de 90% a 98%.
Com baixíssima quantidade de lactose e gordura, é indicado para pessoas que pratica atividade física com objetivo de ganho de massa muscular.
Whey Protein Hidrolisado é derivado da proteína isolada que passou pelo processo de hidrólise, o processo de hidrólise consiste em quebrar as proteínas em tamanhos menores, facilitando a digestão e sendo mais rapidamente e facilmente absorvidas. O Whey Protein Hidrolisado fornece, em uma única dose, uma elevada quantidade de proteínas hidrolisadas (di-peptídeos, tri-peptídeos. Quem deve usar o Whey Protein Hidrolisado: É indicado como complemento proteico da alimentação, produto com baixa quantidade de carboidrato e gordura. O Whey Protein auxilia na recuperação muscular, ganho de massa muscular e/ou perda de gordura corporal, pois o produto também auxilia na saciedade.
Veja um comparativo entre Whey Protein Concentrado,
Isolado e Hidrolisado:
O que é e para que serve o Whey Protein Hidrolisado?
O Whey Protein Hidrolisado é um suplemento alimentar de proteína de alto valor biológico, obtido a partir do soro do leite. Isto quer dizer que parte das proteínas é quebrada em peptídeos menores, facilitando a absorção e digestão do produto ao ser ingerido. Estudos já relacionaram o consumo da proteína do soro do leite, associado ou não à atividade física, com benefícios no processo de redução da gordura corporal (preservando massa magra), auxílio na manutenção de massa óssea e dos níveis adequados da glicemia. Fornece todos os aminoácidos recomendados para seu dia, com quantidades ótimas de BCAAs e Glutamina. Além disso, pela hidrólise tem uma diminuição significativa da alergenicidade das proteínas. Por ser fonte de proteína, auxilia na formação dos músculos e ossos. O Whey Hidrolisado tem uma absorção incrivelmente rápida de cerca de 15 minutos até no máximo 2 horas.
Qual é a diferença do Whey Protein Concentrado
para o Whey Protein Isolado e Whey Protein Hidrolisado?
O Whey Protein Concentrado é elaborado com matéria-prima obtida pela retirada de componentes não proteicos do soro do leite por processos de filtração, resultando em 35% a 80% de teor proteico.
Considerando métodos de filtração mais avançados, a matéria-prima utilizada no Whey Protein Isolado contém em torno de 90% proteína.
O Whey Protein Hidrolisado é elaborado com matéria-prima obtida por meio da hidrólise parcial (quebra) das proteínas do isolado de soro do leite, resultando em um produto contendo em torno de 90% de proteínas, incluindo os peptídeos quebrados durante o processo.
Os 4 Principais Benefícios do Whey Protein
Hidrolisado:
- Alta concentração de proteínas;
- Auxilia na formação dos músculos e ossos;
- Proteína de rápida absorção;
- Baixas quantidades de carboidratos e gorduras;
Whey Protein engorda?
O Whey Protein não engorda.
Os processos de emagrecer ou engordar estão relacionados ao consumo total de calorias versus gasto energético diário.
Consumir mais calorias do que você gasta é um dos fatores responsáveis pelo ganho de peso.
Preciso praticar exercícios físicos para consumir
Whey Protein?
O Whey Protein é um suplemento que pode ser usado em diversos casos e não somente para treinos e ganho de massa magra.
Sugerimos procurar um nutricionista para entender melhor suas necessidades.
Whey Protein tem efeito colateral?
Não possui efeito colateral.
Caso você tenha alergia a proteína do leite, este suplemento não é indicado.
Se você é intolerante a lactose, conheça nosso Whey Protein Zero Lactose.
Qual é o melhor horário para consumir Whey Protein
Hidrolisado?
Isso depende da sua necessidade e do seu dia a dia.
O Whey Protein pode se encaixar no café da manhã, entre refeições, pós treino ou até como pré treino.
Tudo vai depender do seu tempo e disponibilidade
Como tomar Whey Protein Hidrolisado?
O Whey Hidrolisado é extremamente versátil, podendo ser consumido em vários tipos de receitas ou mesmo com água, batido em uma coqueteleira.
Em nosso Instagram, temos semanalmente receitas de todos os tipos.
Acesse e surpreenda-se!
Qual a diferença Whey Protein Hidrolisado, Whey Protein Concentrado e Whey Protein Isolado?
O Whey Protein Concentrado NewNutrition é elaborado com matéria-prima obtida pela retirada de componentes não proteicos do soro do leite por processos de filtração, resultando em 35% a 80% de teor proteico. Considerando métodos de filtração mais avançados, a matéria-prima utilizada no Whey Protein Isolado NewNutrition contém em torno de 90% proteína. O Whey Protein Hidrolisado NewNutrition é elaborado com matéria-prima obtida por meio da hidrólise parcial (quebra) das proteínas do isolado de soro do leite, resultando em um produto contendo em torno de 90% de proteínas, incluindo os peptídeos quebrados durante o processo.
Referências:
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